Während die Welt draußen immer lauter und hektischer wird, bringt uns das Autofahren dazu, im Moment zu sein. Kein Multitasking, kein Rumgewische am Handy. Nur du, dein Auto, die Straße – und der nächste Kurveneingang.
Ich persönlich kann beim Fahren keine Podcasts hören, aus denen ich was lernen will – weil ich mich aufs fahren konzentriere. Manchmal, nach einer stressigen Woche, setz ich mich einfach ins Auto und fahr los. Keine Richtung, kein Ziel. Und plötzlich ist alles weg. Druck, Frust, Gedankenkarussell. Nur noch die Straße, mein Auto und ich. Das ist meine Form von Meditation.